Parajumpers sale Parajumpers sale http://www.unifem.ch canada goose sale http://www.canadagooseoutlets.be

Blog

12 Jan

Fiziokinetoterapia – domenii de aplicare si beneficii

In Blog by Chirlejan Razvan-Rares, kt / January 12, 2015 / 0 Comments

Fiziokinetoterapia – domenii de aplicare si beneficii

Fiziokinetoterapia – domenii de aplicare si beneficii

 

Generalitati

Doriti sa fiti sanatos? Foarte bine! Este simplu! Miscarea, aproape disparuta in conditiile vietii moderne, este cel mai frumos mijloc de a ne remodela, de a scadea greutatea corporala si normaliza valorile colesterolului, glicemiei, avand si un marcat potential antiinflamator, dar in acelasi timp ne modifica starea de spirit, alungand depresiile si anxietatea.

 

Este primul pas, alaturi de alimentatia sanatoasa, spre un stil de viata benefic. Acesta este Secretul!

Este important sa ne gandim nu cat de greu este sa facem miscare, ci sa o facem!

 

Generalitati

 

Un program corect de recuperare medicala trebuie sa porneasca de la castigarea increderii pacientului in acest gest terapeutic si cointeresarea lui, materializata printr-o participare activa pe toata durata tratamentului. Personalul medical specializat trebuie sa vina in intampinarea nevoilor pacientului oferind servicii de calitate si creand o atmosfera propice acestui tip de tratament.

 

In programele de kinetoterapie adresate recuperarii diferitelor afectiuni s-a concretizat o suma de metode care se aplica intocmai sau din care un terapeut experimentat selecteaza partile care convin cel mai mult cazului pe care-l trateaza.

 

Kinetoterapia se defineste ca terapie prin miscare efectuata prin programe de recuperare medicala care urmaresc refacerea unor functii diminuate sau cresterea nivelului functional in diverse suferinte. Kinetoterapia este o forma terapeutica individualizata care, plecand de la programe de exercitii fizice statice si dinamice, se poate folosi in programele terapeutice profilactice (de prevenire), curative si de recuperare.

 

Obiectivele de baza pe care si le propune kinetoterapia sunt urmatoarele:

- corectarea posturii si aliniamentului corpului;

- cresterea mobilitatii articulare;

- cresterea fortei si rezistentei musculare;

- reeducarea coordonarii si echilibrului;

- antrenarea la efort;

- reeducarea respiratorie;

- reeducarea sensibilitatii etc.

 

Domenii de aplicare a kinetoterapiei

 

Dintre aplicatiile acestui vast domeniu care este kinetoterapia amintim:

 

1. Drenajul limfatic si masajul gravidei

Masaj de relaxare, adaptat situatiei, care o va ajuta sa se relaxeze pe toata durata sarcinii, sa nu resimta durerile coloanei vertebrale si ale membrelor inferioare.

 

2. Kinetoterapie pentru gravide

Programe individuale de gimnastica, in functie de trimestrul de sarcina, prin care se intaresc musculatura pelvina si cea a spatelui.

 

3. Masajul sugarului

Masaj profesionist, special adaptat varstei fragede.

 

4. Kinetoterapia sugarului si a copilului

Manevre kinetoterapeutice pentru afectiuni specifice (torticolis, picior varus equin, picior talus-valgus, picior plat, picior convex, luxatie congenitala de sold, genu var, genu valg, pectus excavatum-torace infundat, pectus carinatum-torace in carena, dizabilitate motorie de origine cerebrala, distrofii musculare etc.)

 

5. Kinetoterapia specifica afectiunilor adolescentului

Programe de recuperare pentru afectiuni specifice varstei adolescentei dar nu numai (deformari de ax ale coloanei vertebrale – hipercifoza dorsala, hiperlordoza lombara, scolioza, cifoscolioza etc.)

 

6. Kinetoterapia in afectiuni metabolice

Programe de gimnastica adresate persoanelor cu obezitate, hipercolesterolemie, diabet zaharat.

 

7. Kinetoterapia preventiva

Miscarea este singura metoda prin care putem sa ne reeducam corpul si sa prevenim anumite afectiuni ce apar din cauza sedentarismului prelungit si a modului in care ne desfasuram activitatea in fiecare zi.

Efectele fizioterapiei

 

In practica de zi cu zi, ce se desfasoara in cadrul serviciului de recuperare medicala, fizioterapia ocupa un spatiu important. Reducerea durerii cu ajutorul fizioterapiei este o realitate de necontestat, verificata in timp. Mijloacele folosite variaza mult, in functie de o serie de factori (recunoasterea substratului fizio-patologic al durerii, alegerea formei de curent corespunzatoare, dotarea cu aparatura necesara, aplicatia corecta a procedurii).

 

Dintre efectele fizioterapiei mentionam:

- efect antiinflamator;

- refacerea tonusului muscular;

- reducerea spasmelor musculare;

- efect analgezic;

- imbunatatirea circulatiei arterio-veno-limfatice;

- efect sedativ etc.

 

Formulele terapeutice trebuie alese in asa fel incat sa se obtina maxim de eficienta. Aparatura de electroterapie utilizata trebuie sa fie capabila sa furnizeze toate formele de curent, ultrasunet si laser, utilizabile in conditii de maxima securitate.

 

 

Domenii de aplicare a fizioterapiei

Fizioterapia este indicata in recuperarea:

 

1. Ortopedica – beneficiaza cu eficienta musculatura slabita a spatelui, scolioze si cifoze incipiente in care se realizeaza cu adevarat antrenamentul muscular – entorse, luxatii, contuzii, sindrom algomerodistrofic post-fracturi, accelerarea calusarii, intinderi musculare, redori articulare, atrofii musculare de inactivitate.

 

2. Manifestari abarticulare - stiloidite, epicondilite, periartrite scapulohumerale (PSH).

 

3. Reumatologica - degenerativa – artroze (coxartroze, gonartroze, spondiloze), inflamatorii cronice – artrite, spondilite anchilopoetice.

 

4. Neurologica - nevralgii cervicobrahiale, neuromialgii,nevrite, sindroame algoneurodistrofice, lombosciatica, discopatii la diferite nivele ale coloanei vertebrale.

 

5. Dermatologica - nevralgii postherpetice, dureri reminiscente dupa Zona Zoster.Sursa: Alpha Medical Center

12 Jan

specialitatea de fizioterapie si recuperare medicala- ce stim despre ea?

In Blog by Chirlejan Razvan-Rares, kt / January 12, 2015 / 0 Comments

 

specialitatea de fizioterapie si recuperare medicala- ce stim despre ea?

 

 

Ce ştim despre ea                              

 

S pecialitatea de medicină fizică şi de recuperare medicală se ocupă de promovarea stării de sănătate, de tratarea sindromului dureros şi de recuperarea incapacităţii de muncă, a infirmităţii şi handicapului.

Principalii beneficiari sunt copiii, adolescenţii şi tinerii, adulţii, femeile gravide sau după ce au născut, persoanele de vârsta a treia, sportivii de performanţă.

Procedurile specialităţii de fizioterapie şi recuperare medicală sunt bine cunoscute:

-laserterapia de joasă putere,

-curentul galvanic şi galvanoionizarea,

-curentul terapeutic de joasă frecvenţă, precum curenţii diadinamici, Trabert, TENS,

-curentul de medie frecvenţă sau curenţii interferenţiali,

-curentul de înaltă frecvenţă, precum undele scurte şi ultrasunete,

-programele de recuperare medicală, kinetoterapie sau gimnastică medicală,

-masajul terapeutic, asociat programelor de recuperare medicală.

S uferinţele care beneficiază de această specialitate medicală sunt:

Boala artrozică sau reumatismul cronic degenerativ , precum spondiloza cervicală şi spondilodiscartroza dorsolombară însoţite de torticolis, criza de lumbago, nevralgie Arnold, nevralgie intercostală, lombosciatica, de asemenea, coxartroza, gonartroza, artrozele degetelor, gleznelor, coatelor.

Reumatismul abarticular (periartrita scapulohumerală sau cea coxofemurală) şi alte suferinţe ale părţilor moi, precum rupturi musculare, întinderi, entorse, luxaţii, chist sinovial, leziuni de menisc, bursite, tendinite, fibrozite.

Complicaţiile apărute după imobilizarea postfractură , inclusiv osteoporoza.

Tulbură rile de creştere la copii , adolescenţi şi tineri : scolioze, cifoze, cifo-scolioze.

Modifică ri ale staticii piciorului: picior plat, hallux valgus, degete în ciocan.

Demineralizarea osoas ă (osteopenie, osteoporoza cu risc crescut de fractură).

Reumatismul cronic inflamator : poliartrita reumatoidă, spondilita ankilozantă.

Recuperarea leziunilor sportive .

După intervenţii ortopedico-chirurgicale pentru fracturi, artroscopie, hernie de disc etc.

După chirurgia plastică şi reparatorie, inclusiv la nivelul mâinii .

Suferinţ ele neurologice : pareze sau paralizie, traumatism craniocerebral, sechele după accidentul vascular cerebral.

Recuperarea IMC (recuperare pediatrică).

Recondiţ ionare după infarct miocardic acut, by-pass coronarian.

Tulburările de circulaţ ie periferică : edeme venolimfatice, arteriopatie obliterantă, insuficienţă venoasă cronică.

Disfuncţ iile organelor abdomino-pelvine şi sindromul aderenţial postoperator.

Profilaxia ş i terapia obezităţii.

Gimnastica gravidei , cura sterilităţii.

Suferinţ e precum : rinite vasomotorii, rinosinuzite, sinuzite, otite, extracţii dentare.

Cura stresului şi a sindromului de oboseală cronică

Scris de Dr.Tache Georgiana-Ozana

26 Oct

Ce ştim despre epicondilită şi tratamentul fizicalkinetic

In Ce ştim despre epicondilită şi tratamentul fizicalkinetic by Chirlejan Razvan-Rares, kt / October 26, 2014 / 0 Comments

Ce ştim despre epicondilită şi tratamentul fizicalkinetic

 

 

 

Epicondilita este o inflamaţie a tendoanelor care se inserează pe epicondilii humerali (humerusul fiind osul braţului care, prin extremitatea sa distală, se află la nivelul cotului) şi este rezultatul unor activităţi sportive de performanţă sau urmarea unor activităţi zilnice. Numeroşii muşchi ai antebraţului, îndeosebi cei care comandă extensia, flexia şi rotaţia sau pronosupinaţia mâinii şi degetelor, se leagă de epicondili. Aceşti muşchi sunt solicitaţi în practicarea anumitor sporturi, precum tenisul şi golful, dar şi prin numeroasele gesturi ale vieţii zilnice sau profesionale.

De fapt, afectarea tendoanelor de la nivelul articulaţiei cotului poartă numele de tendinită. Aceasta se poate manifesta fie pe partea laterală, fie pe partea medială, descriind epicondilita laterală denumită şi „cotul tenismenului” (fiind afectată partea laterală a cotului) sau epicondilita medială, numită „cotul jucătorului de golf” (fiind afectată partea mediană sau internă a cotului). Dintre cele două forme, epicondilita laterală are o frecvenţă mai mare decât epicondilita medială. Aceste afecţiuni sunt cauzate de suprasolicitarea excesivă, iar durerile sunt rezultatul unor rupturi minore ale tendoanelor muşchilor flexori şi extensori aflaţi la nivelul antebraţului.

Incidenţa cea mai mare se găseşte la persoanele cu vârste cuprinse între 40-50 ani şi la jucătorii amatori de tenis, iar explicaţia ar putea fi lipsa de tehnică. Dacă la tenismeni este afectat tendonul muşchiului scurt extensor radial al carpului, la tendinită, aflată în legătură cu activităţile cotidiene, este afectat tendonul muşchiului extensor comun al degetelor. În acest caz, tendinita apare din cauza microtraumelor şi a suprasolicitarii îndelungate a muşchilor extensori.

Cotul tenismenului se bazează pe un proces degenerativ la zona de inserţie a tendoanelor. Studiile nu au putut demonstra niciun proces inflamator în această afecţiune. Astfel, cauza durerii poate fi apariţia ţesutului fibros sau iritarea terminaţiilor nervoase libere. Epicondilita medială sau cotul jucătorului de golf constă în aceeaşi afecţiune, numai că la nivelul zonei mediale a cotului, în zona epicondilului medial al humerusului, la locul de inserţie a tendoanelor muşchilor care realizează flexia mâinii pe antebraţ.

În situaţia epicondilitei laterale, pacientul prezintă dureri la locul de inserţie a tendonului şi sensibilitate la nivelul zonei laterale a cotului, cea mai sensibilă zonă fiind situată anterior şi distal de epicondilul lateral al humerusului. În acest caz durerea poate radia la nivelul antebraţului şi, foarte rar, către braţ. Sunt afectate activităţile care implică mişcări de apucare şi strângere, cum ar fi strângerea de mână sau deschiderea unor recipiente cu capac.

Diagnosticul este uşor de confirmat la examenul fizic, prin reproducerea durerii la locul afectat. Prin ecografia de părţi moi sau rezonanţa magnetică nucleară se poate evidenţia gradul de degenerare şi situaţia ţesutului moale.

Tratamentul se bazează pe efectuarea unor exerciţii regulate, care ulterior vor stimula răspunsul de vindecare a organismului. Printre metodele de vindecare amintim acupunctura şi terapia cu cortizon, care constă în administrarea de injecţii cu cortizon şi lidocaină, însă efectul acestora este de scurtă durată. Tratamentul chirurgical se recomandă în mai puţin de 5% din cazuri.

Fiziokinetoterapia este un adjuvant extrem de important la tratamentul medicamentos al acestor afecţiuni. În prezent nu există tratament specific, bazat pe studii ştiinţifice pentru această afecţiune. Tratamentul recomandat este punerea în repaus în medie pentru două săptămâni şi evitarea activităţilor care intensifică suferinţa. Purtarea ortezelor poate ameliora simptomatologia, dar nu rezolvă cauza. Tratamentul medicamentos cu antiinflamatoare nesteroidiene este eficace în cazurile mai uşoare.

După remisiunea durerilor pacientul poate începe un program de fizikinetoterapie, cu executarea zilnică a exerciţiilor de întindere a tendoanelor muşchilor flexori şi extensori. De asemenea, laserterapia, galvanoionizarea, electrostimularea şi aplicarea ultrasunetelor sunt indicate pentru epicondilita laterală, unii pacienţi descriind o ameliorare după aceste proceduri. Se poate utiliza şi termoterapia (încălzirea zonei afectate) care se recomandă înainte de efectuarea exerciţiilor de stretching sau crioterapia (răcirea zonei) care se efectuează după un set de exerciţii solicitante. Exerciţiile fizice sau kinetoterapia trebuie să cuprindă mai mult îmbunătăţirea flexiei corespunzătoare a articulaţiei radiocarpiene, a cotului, umărului şi a antebraţului. Exerciţiile fizice sunt efectuate de regulă până la apariţia durerii (acesta fiind cel mai important indicator pentru creşterea şi scăderea progresivă a strechingului). Cea mai solicitantă mişcare pentru tendon este întinderea excentrică. Unele dintre exerciţiile fizice necesare pentru desfăşurarea procesului de vindecare sunt: – cotul este în extensie şi se efectuează flexia sau extensia pumnului; – exerciţii cu rezistenţă mică a muşchilor flexori, pronatori, extensori şi supinatori ai antebraţului. Iniţial se începe fără greutăţi, ulterior numărul de repetări şi greutăţile fiind crescute treptat. Greutatea maximă recomandată nu trebuie să depaşească 5 kg, iar numărul de repetări nu trebuie să fie mai mare de 15-20; la început, se recomandă contracţia concentrică (apropierea segmentelor) şi ulterior trecerea rapidă la contracţia excentrică, dovedită cea mai eficace în epicondilita laterală; – exerciţii ale pumnului se pot efectua şi cu ajutorul mingilor de cauciuc; – exerciţiile vor include lanţul kinetic complet al membrului superior.

De regulă, tratamentul de recuperare durează o perioadă lungă de timp (aproximativ 6-9 luni) şi numai după acest interval se poate preciza dacă este nevoie de tratament chirurgical sau nu.

 

26 Oct

Discopatia lombară – Beneficiile medicinii fizice

In Blog by Chirlejan Razvan-Rares, kt / October 26, 2014 / 0 Comments

 

Discopatia lombară – Beneficiile medicinii fizice

 

 

 

Discopatia lombară evoluează în mai multe faze, de la sindroamele musculoligamentare, caracterizate prin crizele de lumbago sau lumbalgie acută, până la modificările de spondilodiscartroză, care evoluează prin episoade de durere localizată lombosacrat sau care coboară pe un picior de-a lungul nervului sciatic, fără a pierde din vedere hernia de disc, ce apare atunci când un fragment discal afectează rădăcina nervoasă de vecinătate şi trebuie îndepărtat.

Dintre modalităţile terapeutice caracteristice medicinii fizice sau fizioterapiei (termen frecvent utilizat) menţionăm electroterapia. În herniile de disc lombare, electroterapia are doar efect adjuvant, fără a putea înlocui celelalte forme de tratament. Principalele efecte favorabile ale diferitelor forme de curenţi electrici recomandaţi în discopatiile lombare sunt: antialgic, antiinflamator, hiperemiant, miorelaxant, decontracturant.

Curenţii diadinamici (CDD) au efecte spectaculoase în lumbalgia nediscogenă (criza de lumbago, episodul dureros din evoluţia spondilodiscartrozei), dar efectul lor în formele discogene (hernie de disc) este moderat. Se poate prescrie CDD în aplicaţii transversale lombare sau longitudinal când durerea se regăseşte de-a lungul nervului sciatic. Experienţa noastră arată că utilizarea TENS-ului (curenţi de joasa frecvenţă) paravertebral lombar poate conduce la efecte analgetice spectaculoase.

Curentul galvanic este foarte mult folosit în sciatalgii sub forma galvanizărilor simple longitudinale sau a galvanoionizărilor. De asemenea, curentul Träbert, aplicat cu polul negativ pe punctul dureros, are un efect antialgic comparabil cu cel al curenţilor diadinamici sau TENS.

Media frecventă sub forma curenţilor interferenţiali (interfrem) este mai puţin eficientă în faza acută, hiperalgică. Are un bun efect decontracturant. Se aplică sub forma a două seturi de electrozi aplicaţi pe regiunea lombară.

Diatermia, reprezentată de ultrasunet, microunde şi undele scurte, se foloseşte în formele subacute sau cronice recidivante, cu suferinţe musculotendinoase sau ligamentare, miofasciale sau cu manifestări vasculare neurovegetative. Se indică ultrasunet cu hidrocortizon (ultrasonoforeză) aplicat pe musculatura paravertebrală lombară.

Curenţii exponenţiali se folosesc pentru stimularea musculaturii total sau parţial denervate în herniile de disc cu deficit motor.

Masajul se va evita în formele hiperalgice, dar în faza de subacut se poate efectua masaj sedativ lombosacrofesier şi de-a lungul membrului inferior. Masajul trofic este rezervat formelor cu hipotrofii şi tulburări vasculare neurovegetative.

De asemenea, se recomandă hidrotermoterapia, reprezentată prin băile simple la 36-37 grade, băile de plante sau băile la bazin. Este utilă în special în suferinţele miofasciale, spondilogene, precum şi în radiculopatiile reziduale. Aplicaţia lombară de parafină este adesea utilizată după depăşirea perioadei acute. Înainte de folosirea sa, se poate testa răspunsul la termoterapie cu o procedură termoterapică mai temperată, cum este lampa Solux. Aceasta foloseşte ca sursă termoterapică radiaţiile infraroşii. Se atrage atenţia asupra riscului pe care îl reprezintă folosirea procedurilor de termoterapie în herniile de disc recent instalate, când edemul perilezional este răspunzător de o mare parte din simptomatologie. Orice aplicaţie de căldură pe regiunea lombară nu va face decât să accentueze acest edem perilezional.

Practic, ori de câte ori bolnavii acuză durere lombară la tuse şi strănut, semnul Lassegue este pozitiv la valori  mici sau apare durere lombară la flexia coloanei cervicale, termoterapia trebuie evitată.

Kinetoterapia aplicată ţine seama de stadiul evolutiv. Astfel, obiectivele kinetoterapiei sunt diferite în funcţie de stadiul suferinţei: acut, subacut, cronic sau de remisiune completă. În stadiul acut se aplică metode de relaxare generală şi de relaxare a musculaturii lombare. În subacut se începe adevăratul program de kinetoterapie, cel mai cunoscut fiind programul Williams. Pe lângă tehnicile de relaxare, acum se vor aplica şi tehnici de asuplizare a trunchiului inferior. În final, în stadiul cronic se poate începe şi tonifierea musculaturii slabe.

 

26 Oct

Kinetoterapia in periatrita scopulo-humerala

In Blog by Chirlejan Razvan-Rares, kt / October 26, 2014 / 0 Comments

 

Kinetoterapia in periatrita scopulo-humerala

 

 

 

Periartrita scapulo-humerală este un sindrom clinic dureros, localizat la nivelul articulaţiilor umărului. De cele mai multe ori este însoţit de redoare şi de limitarea mişcărilor în urma afectării structurilor periarticulare (ligamente, capsulă, tendoane, bursă, muşchi) prin leziuni degenerative şi/sau inflamatorii. Această afecţiune poate fi agravată prin intervenţia unor factori precum traumatismul, microtraumatismele, suprasolicitarea sau expunerea la frig.

Periartrita scapulo-humerală este o boală des întâlnită mai ales la persoanele de peste 40 de ani şi prezintă patru forme clinice:

umărul dureros simplu: este forma clinică cea mai frecventă şi se manifestă prin dureri moderate la nivelul umărului, la efectuarea unor activităţi zilnice (îmbrăcat, spălat etc.);

umărul dureros acut (hiperalgic): e caracterizat prin dureri violente, insuportabile care se intensifică noaptea şi fac imposibile mişcările;

umărul blocat: debutează de regulă cu dureri moderate ale umărului, dar în timp duc la instalarea unui blocaj al articulaţiei denumit sugestiv: “umăr îngheţat”;

umărul pseudoparalitic: are la bază, perforarea/ruptura de diverse grade a tendoanelor muşchilor rotatori, apărută de obicei pe un fond degenerativ (la vârste de peste 60 de ani).

Tratamentul periartritei scapulo-humerale urmăreşte în principal: ameliorarea durerii, reducerea inflamaţiei şi recuperarea mobilităţii articulare.

Mijloacele folosite sunt: tratamentul medicamentos, kinetic şi chirurgical, de multe ori în asociaţie, în funcţie de forma clinică şi evoluţie.

Tratamentul kinetic:

În cazul umărului dureros simplu, nefiind vorba de o limitare de mobilitate, kinetoterapia are rol profilactic, împiedicând pierderea mobilităţii şi apariţia fibrozei. Dacă în stadiul acut se recomandă doar posturări, în stadiul subacut sunt permise mobilizări ale articulaţiei scapulo-humerale. Stadiul terminal necesită refacerea forţei musculare, a stabilităţii şi mişcării controlate a umărului.

În cazul umărului dureros acut, singura atitudine kinetică permisă este imobilizarea absolută a braţului, cu o pernă în axilă şi cu eşarfă de susţinere a antebraţului şi mâinii. După ameliorarea durerii se trece la contracţii izometrice şi chiar la mobilizări precedate de aplicaţii calde. Hidrokinetoterapia poate fi aplicată chiar din fazele iniţiale dureroase. Apa caldă, pe lângă efectul calmant antialgic, permite exerciţii complexe pentru mobilizarea umărului.

Kinetoterapia umărului blocat începe printr-un tratament preventiv al capsulitei retractile. Aceasta presupune posturarea corectă a umărului inflamat şi mobilizarea precoce a membrului superior. Se recomandă exerciţiile cu bastonul, roata şi diverse instalaţii de scripeţi.

 

21 Oct

Physiokinetic ® KINETOTERAPIE-FIZIOTERAPIE-RECUPERARE MEDICALA

In Policlinica Noua Sanovil by Chirlejan Razvan-Rares, kt / October 21, 2014 / 0 Comments

afis 1 pliant 2 pliant 1

Din August 2014, profesionalismul si priceperea noastra o gasiti si in cadrul Grupului Sanovil la Policlinica Noua din Bistrita, str. 1 Decembrie nr.17.
www.physiokinetic.ro www.sanovil.ro

 

 

 

Recuperare medicala

Recuperare de specialitate aparat NMAK (neuromioartokinetic)

Recuperare ortopedie pre si post operatorie

Recuperare traumatologie sportiva

Recuperare reumatologie

Recuperare neurologie

Recuperare deviatii ale coloanei vertebrale

Recuperarea posturii si aliniamentului corpului

Recuperare pediatrie (neurologie pediatrica)

Recuperare geriatrie

Recuperare cardiologie

Recuperare pneumofiziologie

Recuperare ginecologie (gimnastica pre si post natala)

Recuperare obezitate supraponderali

Kinetoprofilaxie primara si secundara

Modelare corporala

 

Echipa complexa de specialisti si aparatura moderna.

Implementarea programelor de recuperare se bazeaza pe istoricul pacientului si pe diagnosticari si evaluari complexe. Pacientii nostri pot beneficia de tehnici imagistice performante (computer tomograf, radiografii digitale, osteodensiometrie DEXA) cat si de analiza acestor imagini.

Podulometrie- analiza statica si dinamica a posturii si aliniamentului corpului cat si a biomecanicii (amprente plantare pentru realizarea talonetilor, analiza presiunilor vicioase intraarticulare, eficientizarea biomecanicii pentru cresterea performantelor sportive).

Folosim aparatura de Fizioterapie si Kintoterapie de ultima generatie.

 

 

Fizioterapie

Shock Wave, laser, ultrasunet, Magnetodiaflux, unde scurte, baie parafina, 4 celulara, curenti interferentiali -diadinamici-rusesc, microcurent, Trabert, pulsator de inalta tensiune, galvanizari, ionizari, vacuum, drenaj limfatic, elongator coloana vertebrala, infrarosii, ultraviolete, stimulare electrica transcutanata, crioterapie, etc.

Kinetoterapie

Fiziotec, biciclete tetraplegie cu motor bipolar pentru membre inferioare si membre superioare, plan inclinat cu scari, aparate vaslit, biciclete ergometrice, covoare rulante, steppere eliptice, multifunctionale, plansete vibrante, scaun reeducare cvadriceps, roata reeducare umar, spaliere, masa Bobath, trambuline elastice, planse de recuperare echilibru, cadre Roche, bare paralele, Bowflex multifunctional, verticalizatoare, presa, TRX, RIP, mingi Bobath, etc.

20 Aug

Hernia de disc vertebral

In Hernia de disc vertebral by Chirlejan Razvan-Rares, kt / August 20, 2014 / 0 Comments

 

hdl

Hernia de disc vertebral

Intre fiecare doua vertebre adiacente (intre corpurile lor) se afla o structura fibro-cartilaginoasa numita disc, care este format dintr-un inel fibros care inconjura nucleul pulpos, foarte important deoarece absoarbe socul. Pe masura ce oamenii inainteaza in varsta nucleul pulpos incepe sa se deshidrateze (degenereaza) si capacitatea lui de absorbi socul scade. De asemenea inelul fibros se subtiaza foarte mult. Aceste modificari se pot insoti de dureri de spate cronice.

 

Cand inelul fibros este foarte subtiat, se poate rupe iar nucleul pulpos poate iesi in afara (hernia nucleului). Hernia de disc poate duce la comprimarea maduvei spinarii sau la comprimarea radacinilor nervilor spinali, in functie de marimea herniei si de cauza ei. se asociaza cu dureri de mare intensitate datorita inflamatiei si compresiunii; durerea are distributia nervului afectat. Cel mai frecvent apare in regiunea lombara (intre L4 si L5) si duce la comprimarea nervului sciatic. Durerea poate fi prezenta in zona lombara, regiunea fesiera, coapse si iradiaza in talpa si uneori chiar in degetul mare.

 

Cauze

Hernia de disc poate aparea in timp datorita afectarii treptate a discului in unele munci care presupun o pozitie sezanda pentru un timp indelungat sau ridicarea unor obiecte in mod repetat. Afectarea acuta (traumatica) apare de obicei in efortul de ridicare a unor obiecte grele cu trunchiul aplecat (ridicarea obiectelor de pe sol). Cand ne aplecam sa ridicam un obiect, presiunea asupra discului intervertebral poate creste de pana la 15 ori. Fumatul este un factor de risc major deoarece substantele chimice din fumul de tigara reduc oxigenarea si implicit nutritia discului iar acesta degenereaza mult mai rapid.

 

Tratament

Vindecarea se obtine doar prin tratamentul chirurgical. Este adesea preferat de prima intentie mai ales la persoanele mai tinere deoarece isi pot continua activitatea (de obicei intensa) fara sa fie limitati de durere si se recupereaza repede. In unele cazuri este recomandat insa ca terapia de prima intentie sa fie conservatoare, medicamentoasa si se realizeaza de obicei cu antiinflamatoare nesteroidiene. Cand terapiile conservatoare nu mai sunt eficiente se recurge si in aceste cazuri la chirurgie.

20 Aug

Kinesio-tape – Banda Kinesiologica

In Kinesio-tape - Banda Kinesiologica by Chirlejan Razvan-Rares, kt / August 20, 2014 / 0 Comments

 

Kinesio-tape – Banda Kinesiologica

kinesio tape

  Banda Kinesiologica sau Kinesio Tape, cum mai este denumita, a fost creata si folosita de Dr. Kenzo Kase in urma cu 25 de ani. Dr. Kase a cautat o noua metoda de taping pentru sportivi care sa ajute in procesul de vindecare al tesuturilor traumatizate. A constatat ca metodele standard folosite in sport ofera suport si stabilitate, dar reduc mult amplitudinea miscarii, nu asigura suport fasciei musculare si nu imbunatatesc procesul de vindecare al zonei, unele din ele blocand circulatia sangvina si limfatica din zona unde sunt aplicate.

 

In 1973 doctorul japonez a dezvoltat Banda Kinesiologica si odata cu acestea metoda de taping, diferenta acestei metode fata de restul fiind asigurarea unui bun drenaj limfatic si a unei bune circulatii sanguine , asigurand in acelasi timp un bun suport musculaturii si articulatiei pe care este aplicata.

 

In 1988 Banda Kinesiologica a fost “expusa” lumii la jocurile Olimpice de la Seul, iar de atunci a devenit una din metodele de tratament al sportivilor cu cea mai rapida dezvoltare.

Folosita de atleti de top

In 2008, Banda Kinesiologica a fost folosita de catre majoritatea sportivilor participanti la Jocurile Olimpice de la Beijing (2008), printre acestea numarandu-se surorile Venus si Serena Williams, multiplul campion olimpic la inot Michael Phelps, campioana olimpica la beach volley Kerri Walsh, etc.

Ciclistul Lance Armstrong ofera un capitol intreg din autobiografia “Every Second Counts” sa tehnicii de aplicare a Benzii Kinesiologice, explicand beneficiile pe care acest produs i le-a oferit.

 

Proprietati

  • Adeziv: Cyanoacrylate (acrylic medical)
  • Materialul texil bumbac/polyurathane 70D
  • 150%-160% elasticitate indiferent de marimea benzii
  • Semn distinctiv al materialului textil : VAL
  • Material rezistent la apa
  • Marimi disponibile: 2,5cmX5m; 3,75cmX5m; 5cmX5m; 7,5cmX5m
  • 100% bumbac, fara sa contina latex;
  • Elasticitate intre 130% si 160%, in functie de dimensiuni
  • Adeziv medical termosensibil;
  • Permite o buna respiratiei a tegumentului pe care este aplicat;
  • Grosime si greutate asemanatoare pielii;
  • Permite miscarea fara sa modifice amplitudinea ei;
  • Asigura un suport elastic si reduce oboseala musculara;
  • Faciliteaza flexia si extensia fasciei musculare asigurand si o buna circulatie limfatica-reducand durerea si tumefactia;
  • Poate fii purtata 3-5 zile fara a fii reaplicata;

Dintr-o rola se pot face intre 6 si 10 aplicari in functie de aria si segmentul pe care este aplicata.

 

Efecte fiziologice

  • Elimina durerea;
  • Sustine muschii in miscare;
  • Inlatura congestia aparuta in sistemul circulator limfatic;
  • Corecteaza alinierea gresita a articulatiei;
  • Ajuta la pozitionarea muschiului sau articulatiei in postura corecta pentru recuperare;
  • In cazul lipsei tonusului muscular asigura pozitonarea muschiului in pozitia normala;
  • Grabeste vindecarea hematoamelor si a altor traume musculare

 

Utilizare

  • Benzile pot fii aplicate sub forma simpla (forma literei I) sau sub diferite forme (sub forma literelor X sau Y) in functie de necesitati.
  • Banda Kinesiologica se aplica de la punctul de origine al muschiului, se continua de-a lungul lui pana la punctul de insertie al acestuia. Acest tip de aplicare este recomandat pentru a oferi muschiului afectat suportul necesar.
  • In timp ce fibra musculara se contracta, Banda Kinesiologica va stimula acesta activitate, stimuland tegumentul si tragand muschiul inapoi spre punctul de origine.
  • Pentru a preveni oboseala musculara, Banda Kinesiological trebuie aplicat dela punctul de insertie spre punctul de origine.
  • Daca va tratati singuri, este important sa retineti principiul de baza al intinderii tegumentului, pe zona in care doriti sa aplicati banda. De exemplu, daca sursa durerii de afla pe partea antebratului apropiata de corp, trebuie sa faceti extensia palmei inainte de a aplica banda.

TRATAMENTUL CU BANDA KINESIOLOGICA NU VA AVEA EFECT DACA TEGUMENTUL NU ESTE INTINS!

 

RECOMANDARI

 

  • LAXITATE A ARTICULATIEI UMARULUI;
  • DISJUNCTIE ACROMIO-CLAVICULARA;
  • PERIARTRITA SCAPULO-HUMERALA;
  • NEVRALGIE INTERCOSTALA;
  • NEVRALGII CU DIVERSE LOCALIZARI;
  • TORTICOLIS;
  • SPONDILOZA CERVICALA;
  • TENDINITE;
  • ENTEZITE;
  • PATOLOGIE LIGAMENTARA;
  • RUPTURI MUSCULARE;
  • MIOZITE;
  • CONTUZII;
  • HEMATOAME;
  • CONTRACTURI MUSCULARE;
  • DISCOPATII VERTEBRALE
  • SPONDYLOLYSIS;
  • SPONDYLOLYSTHESIS;
  • LUMBAGO;
  • CIFOZA;
  • SCOLIOZA;
  • SCIATALGII;
  • ARTRITE;
  • ENTORSE;
  • EDEME DE ORICE NATURA.
  • VISCEROPTOZA;
  • ALGII DE CAUZE DIFERITE.

 

Cabinetul de fizio-kinetoterapie si de recuperare medicala     ” PHYSIOKINETIC© “  este cabinet autorizat si agreat PROKINESIS© 2009 | by The Mansion

20 Aug

Artroza genunchiului

In Blog by Chirlejan Razvan-Rares, kt / August 20, 2014 / 0 Comments

 

artroza-genunchi

Artroza genunchiului

Artroza este o forma de reumatism cronic degenerativ. Este consecinta dezechilibrului dintre rezistenta mecanica a structurilor articulare si solicitarile la care acestea sunt supuse. Articulatia genunchiului este relativ simpla, dar ea este foarte importanta pentru locomotie si statica. De aceea si oasele sunt mai voluminoase si mai solicitate. Boala artrozica localizata la nivelul genunchiului poate interesa copartimentul femuro-patelar, compartimentul femuro-tibial, ambele pot fi unilaterale sau bilaterale. Studiile arata ca femeile sunt cele mai afectate, in special cele cu varsta de peste 50-60 de ani.

 

Factorii de risc sunt:

- menopauza

- obezitatea

- tulburari de circulatie venoasa

- dezaxari

 

Clinic apare:

Etapa de debut:

- apar dureri la nivelul genunchiului la mers prelungit, in urcatul si coboratul scarilor, in poziti monotone durerea poate iradia in sold

 

Etapa de evolutie:

- durerea se intensifica

- se evidentiaza cracmente

- modificari in volum si chiar instabilitate articulara

- la palpare se gasesc zone dureroase

 

In etapa avansata durerile sunt permanente cu decompensari inflamatorii, ceea ce duce bolnavul la medic chiar daca descoperirea bolii putea fi facuta mult mai devreme, la primele simptome.

Medicul specialist efectueaza un bilant articular si muscular, teste functionale. De multe ori bolnavii au tendinta de a creste gradul durerii, motiv pentru care se folosesc scale speciale de evaluare. Vizualizarea durerii se face pe o scala de la 0-10 sau 0-100. Printr-un consult medicul poate descoperi gravitatea bolii cat si dezaxarile genunchiului in diferite planuri.

 

Obiectivele recuperarii:

- combaterea durerii si a inflamatiei

- asigurarea unei bune stabilitati articulare

- conservarea unei mobilitati articulare in limitele functionale

- ameliorarea mobilitatii si ameliorarea echilibrului muscular al agonistilor cat si al antagonistilor

- profilaxia secundara a complicatiilor si a descoperirilor algofunctionale

- eliminarea factorilor etiologic sau de risc: obezitatea

 

Atingerea acestor obiective este perfect realizata prin mijloacele terapeutice specificemedicinii fizice, cu conditia ca metodologia de aplicare sa fie permanent adaptata la stadiul bolii, sa fie progresiva si urmata cu consecventa.

 

Tratamentul fizical-kinetic trebuie individualizat pentru fiecare bolnav in parte si trebuie evitata tendinta de a sablona o schema terapeutica globala. De aceea kinetoterapeutul se va ocupa de bolnav si il va evalua periodic.

 

Tratamenul artrozei genunchiului:

a) Electroterapia:

- TENS

- Curenti diadinamici

- Curenti Trabert

 

b) Masajul:

- de relaxare

- va cuprinde gamba si coapsa, nu doar articulatia genunchiului

- varicele NU se maseaza

- tractiuni in ax a membrului

 

c) Hidrotermoterapia:

- impachetari calde

- plimbari prin bazin

- masajul cu gheata se va face in pusee inflamatorii

 

d) Kinetoterapia:

- exercitii active

- mentinerea si cresterea mobilitatii articulare

- tonizarea musculaturii (cvadriceps, ischiogambieri si muschii gambei)

- in exercitiile pasive nu trebuie sa apara durerea

- exerciti cu descarcare (de exemplu bicicleta)

- contractii izometrice

 

Respectarea regulilor de profilaxie secundara care alcatuiesc “igiena ortopedica” a genunciului cuprinde:

- evitarea pozitilor “in genunchi” si “ghemuit”

- evitarea mersului pe teren accidentat

- greutatea corporala normala

- mersul cu sprijin in baston

- evitarea flexiei maxime

- evitarea tocurilor si mersul indelungat pe ele

- evitarea traumatismelor directe

20 Aug

Accident vascular cerebral (AVC)

In Blog by Chirlejan Razvan-Rares, kt / August 20, 2014 / 0 Comments

 

Accident vascular cerebral (AVC)

Accident vascular cerebral (AVC)avc_-_imagem

Accidentul vascular cerebral apare atunci cand un vas de sange de la nivelul unei zone a creierului se sparge sau este blocat de un cheag sangvin. In cateva minute, celulele nervoase din acea zona sunt afectate si pot muri in cateva ore. Ca rezultat, acea parte a corpului care este controlata de zona afectata a creierului nu mai poate functiona adecvat.

 

In cazul aparitiei simptomatologiei unui accident vascular cerebral este necesar un tratament de urgenta, ca si in cazurile infarctelor. Cu cat tratamentul se incepe mai devreme de la debut, cu atat vor exista mai putine celule nervoase afectate.

 

AVC se impart in:

- avc ischemice care sunt 80%

- avc hemoragice 20%

 

1. Accident vascular cerebral ischemic

Este cauzat de un cheag de sange care blocheaza circulatia sangvina a creierului. Cheagul de sange se poate dezvolta intr-o artera ingustata care iriga creierul sau poate ajunge in arterele de circulatie cerebrala dupa ce a migrat de la nivelul inimii sau orice alta regiune a organismului.

 

Cheagurile apar de obicei ca rezultat al altor defecte din organism care determina afectarea circulatiei sangvine normale, cum ar fi:

- aterosceloza

- fibrilatia arteriala sau alte aritmii cardiace

- anumite afectiuni ale valvelor cardiace

- infectia valvelor cardiace

- tulburari de coagulabilitate a sangelui

- infarct miocardic

 

2. Accident vascular cerebral hemoragic

Este cauzat de o sangerare in interiorul creierului sau in spatiul din jurul creierului.

Cauze care duc la avc hemoragic sunt:

- valoarea crescuta a tensiuni arteriale pe un timp mai indelungat

- ruperea unui anevrism

- hemofilia, care este o tulburare de coagulabilitate a sangelui

- leziuni ale capului sau gatului care afecteaza vasele sangvine din regiune

- iradierea terapeutica pentru cancere ale gatului sau creierului

- adgiopatia amiloidica cerebrala

 

a) Factorii de risc care pot fi controlati :

- hipertensiunea arteriala

- diabetul zaharat

- nivelul crescut de colesterol din sange

- afectiuni ale arterelor coronare

- alte afectiuni ale inimii

- lipsa activitatii fizice

- obezitatea

- consumul crescut de alcool

- folosirea de droguri interzise

 

b) Factorii de risc care nu pot fi modificati:

- varsta

- rasa

- sexul

- istoricul familiei

- prezenta in trecut a unui avc tranzitor

 

c) Simptome:

Simptomele generale ale unui AVC includ debutul brusc al:

- starea de amortiala, slabiciune sau paralizie a fetei, bratului, piciorului

- tulburari de vedere la unul sau ambii ochi

- confuzie, tulburari de vorbire sau intelegere

- dureri de cap severe

- tulburari de mers, ameteala, pierderea echilibrului sau a coordonarii

 

Daca apar simptomele unui AVC, este nevoie de un consult medical URGENT.

 

Unele simptome pot fi atribuite gresit din cauza varstei, pot fi confundate cu simptomele provocate de alte afectiuni si care pot fi asemanatoare. De acea este nevoie de consultul medical specializat de urgenta.

 

d) Tratamentul va fi de durata va fi atat medicamentos cat si pentru recuperarea motorie.

Cel mai important in recuperarea bolnavului este constientizarea starii lui, cat si cooperarea totala. O echipa de medici si specialisti il vor ajuta sa reia viata de la capat, daca si pacientul are vointa de a o face si va prelua conducerea pas cu pas.

 

De retinut ca recuperarea este de durata si anevoioasa, va fi facuta atat in centre specializate cat si la domiciliu.

 

Kinetoterapia va fi cel mai important procedeu de recuperare, programul va contine metode:

- de relaxare

- de respiratie

- tonizare

- recuperarea miscarilor, a mersului, prehensiunii

- echilibru si coordonare

- recuperarea amplitudinilor articulare si a fortei musculare

- recuperarea neuromusculara


CABINETELE UNDE NE GASITI

Cabinet BISTRITA 1
Str. Libertatii, Nr.49E,
(Vis-a-vis de OMV)
Tel: 0741.035.260

Cabinet BISTRITA 2
Policlinica Noua Sanovil
Tel: 0755.032.116

Cabinet NASAUD
Tudor Vladimirescu, Nr.11
Tel: 0742.028.906

Cabinet BISTRITA 2
Policlinica Noua - Sanovil
Str. 1 Decembrie, Nr.17,
Tel: 0263.701.701
facebook-button